明明是供餐，却不知为何出现牛排、鳗鱼等豪华菜单，这意味着你的身体营养不足。
这是很多减肥中控制饮食过度或挑食偏食的女性都会做的梦。
或者是做了错误的健康管理，应该摄取的营养素不足，饮食生活不足，营养平衡也有可能失衡。
持续现在的生活的话健康运会下降，说不定会引起身体不适。
不管怎样，重新审视现在的饮食生活，有规律地均衡摄取必要的营养是很重要的。
