好像出了问题和问题，处理不过来了。
对于突然发生的事情，你会感到非常的惊讶和恐慌，但还是先冷静下来，冷静下来再考虑吧。
焦虑只会使情况恶化，而不会解决任何问题。
总之先制定方案把情况控制在最小限度吧。
因为精神上好像被逼得很紧，所以如果能得到帮助的话就去找值得信赖的人商量，注意放松肩膀的力量。
