| 车次 | C284/C281 | 运行时间 | 3小时59分 |
| 始发站 | 昆明 | 终到站 | 西双版纳 |
| 发车时间 | 12:55 | 到达时间 | 16:54 |
| 车次类型 | 城际列车 | 全程距离 | 468公里 |
| 更新时间 | 2024/4/3 |
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| 车次 | 站次 | 车站名 | 到达时间 | 开车时间 | 停留时间(分钟) | 运行天数 |
| C284/C281 | 1 | 昆明 | 12:55 | 12:55 | 0 | 1 |
| C284/C281 | 2 | 昆明南 | 13:15 | 13:21 | 6 | 1 |
| C284/C281 | 3 | 玉溪 | 13:58 | 14:02 | 4 | 1 |
| C284/C281 | 4 | 元江 | 14:42 | 14:47 | 5 | 1 |
| C284/C281 | 5 | 宁洱 | 15:47 | 15:51 | 4 | 1 |
| C284/C281 | 6 | 普洱 | 16:08 | 16:12 | 4 | 1 |
| C284/C281 | 7 | 西双版纳 | 16:54 | 终点站 | 0 | 1 |