| 车次 | 
  C284 | 
  运行时间 | 
  3小时59分 | 
  | 始发站 | 
  昆明 | 
  终到站 | 
  西双版纳 | 
  | 发车时间 | 
  12:55 | 
  到达时间 | 
  16:54 | 
  | 车次类型 | 
  城际列车 | 
  全程距离 | 
  468公里 | 
  | 更新时间 | 
  2023/8/27 | 
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| 车次 | 站次 | 车站名 | 到达时间 | 开车时间 | 
停留时间(分钟) | 
运行天数 | 
| C284 | 1 | 昆明 | 始发站 | 12:55 | 0 | 1 | 
  | C284 | 2 | 昆明南 | 13:15 | 13:21 | 6 | 1 | 
  | C284 | 3 | 玉溪 | 13:58 | 14:02 | 4 | 1 | 
  | C284 | 4 | 元江 | 14:42 | 14:47 | 5 | 1 | 
  | C284 | 5 | 宁洱 | 15:47 | 15:51 | 4 | 1 | 
  | C284 | 6 | 普洱 | 16:08 | 16:12 | 4 | 1 | 
  | C284 | 7 | 西双版纳 | 16:54 | 终点站 | 0 | 1 |